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Couple et jardin secret font-ils bon ménage?

écrit par Sandra & Kevin de MMM Paris

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Publié le août 21 2020

Temps de lecture : environ 6mn30

Nous voulions dans cet article vous parler de « jardin secret » car notre devise est « les jardins secrets doivent le rester » et pour nous tout ne doit pas forcément être partagé au sein du couple. Le jardin secret est, selon nous, le domaine réservé des sentiments ou pensées intimes que l'on souhaite garder pour soi et en soi. Il semble donc clair que tout le monde a son propre jardin secret. Et nous sommes beaucoup à ne pas être enclins à laisser quiconque y pénétrer. Mais alors, quelles sont les règles pour le faire accepter par son partenaire? Doit-on laisser son partenaire pénétrer dans son jardin secret? Quelles sont les limites ? Petit focus sur l’entretien d’un jardin bien particulier

POURQUOI UN JARDIN SECRET EST NÉCESSAIRE Á CHACUN?

 Pourquoi un jardin secret est nécessaire à chacun et au couple

On entend souvent dire que quand on est en couple, on doit tout partager et qu’il ne doit pas y avoir de secret. Nous ne sommes pas d’accord avec cela. Nous pensons que pour qu’un couple dure, on ne peut pas tout se dire. Un couple pour durer doit répondre à la règle du 1+1=3 (lire notre article sur les chiffres de l’Amour). Il faut donc que chacun existe individuellement et que le couple ait une existence à part entière. La fusion des MOI individuels et du NOUS est donc dangereuse et conduit à l’étouffement. En disant cela, on comprend mieux la nécessité de cultiver son individualité et d’avoir, potentiellement, son jardin secret.

Pouvoir se promener dans son jardin secret en toute sécurité est donc indispensable à son épanouissement et celui de son couple. En effet, pour faire prospérer son amour pour l’autre, il faut déjà savoir s'aimer soi-même et avoir des moments pour se retrouver soi même. Chacun a besoin de moments rien que pour soi, moments propices pour faire ce dont on a envie (loin de toute obligations familiales et/ou conjugales), mais moment propices pour également prendre le temps de ressourcer son MOI intérieur, à l'abri des regards indiscrets. Ces moments de liberté sont nécessaires pour se sentir épanoui(e) et équilibré(e). Libre à chacun de les conserver dans un jardin secret ou de les partager avec son conjoint. Mais il ne faut pas trouver choquant non plus, le fait de vouloir garder pour soi certaines choses.

 

POURQUOI NE M'INVITE-T-IL/ELLE PAS DANS SON JARDIN SECRET?

Si on est ensemble et si ilelle me fait confiance, pourquoi ne m’invite t-ilelle pas dans son jardin secret

Attention! Ce n'est pas parce que votre partenaire ne vous invite pas à découvrir son jardin secret, qu'il/elle ne vous fait pas confiance ou manque d'amour pour vous. Un jardin secret est comme un refuge. Il faut comprendre, qu'ouvrir les portes de ce jardin est quelque chose qui peut perturber l’équilibre de votre partenaire. Il/elle pourrait sentir à tort ou à raison que votre regard sur lui/elle change. Et on a souvent peur du jugement et du regard des autres.

Si vous aimez votre partenaire, vous devez le/la laisser cultiver son jardin secret. Cela demande du respect et de la confiance en soi et en votre couple. Vous devez mettre de côté votre jalousie et votre méfiance. Ne pas tout dire ne signifie pas forcément trahir ou mentir. Et n’oubliez jamais que vous avez aussi le votre. Et que vous ne souhaitez pas forcément partager non plus l’intégralité de ce jardin. Alors acceptez que votre partenaire puisse en faire autant.

Cela dit, si ouvrir les portes de son jardin n’est pas sans danger, le fermer à double tour n’est sans doute pas la meilleure solution non plus. Si il faut protéger son jardin, il faut aussi y inviter votre partenaire de temps en temps. Vous lui montrerez ainsi que vous êtes capable de lui ouvrir votre cœur.

 

TOUS LES SECRETS SONT-ILS BONS Á DIRE?

Tous les secrets sont-ils bons à dire

C’est la question qui brûle les lèvres. Dois-je, par exemple, avouer une infidélité pour être honnête (et me soulager ainsi du poids de la culpabilité) ou enfouir cet acte dans ce fameux « jardin secret »? Évidemment, il n’y a pas de réponse tranchée à ce sujet. Mais selon nous, si vous vous posez la question, c’est sans doute que vous avez mal compris la notion de jardin secret. Votre jardin secret ne doit pas être un alibi où enfouir toutes vos « mauvaises actions ». Un « bon jardin secret » ne doit pas mentir à l’autre. Il ne doit pas avoir d’impact négatif sur l’autre ni sur le couple. Pour éviter des problèmes dans votre couple, il est conseillé de ne pas « laisser » dans votre jardin secret : votre véritable personnalité, vos projets de vie (enfants, mariage …), votre vision du monde, vos valeurs. De manière générale, le mieux reste d’être le plus honnête possible avec l’autre sur tous les sujets qui concerne de près ou de loin votre couple.

 

COMMENT SAVOIR SI VOUS DEVEZ OUVRIR LES PORTES DE VOTRE JARDIN SECRET?

Comment savoir si vous devez ouvrir les portes de votre jardin secret

Pour savoir si ce que vous enfouissez peut vraiment « rester » dans votre jardin secret, posez-vous les questions suivantes :

-Est-ce que ce secret me pèse? Si, la réponse est oui, alors peut être devriez-vous ouvrir cette partie de vous à votre partenaire. Cela vous soulagerait certainement.

-Est-il vital ou vraiment important pour mon partenaire de connaître ce secret? Si la réponse est non, conservez donc ceci dans votre jardin secret.

-Est-ce que ce secret bafoue les principes fondamentaux ou les règles de fonctionnement établies au sein de mon couple? Si la réponse est oui, le fait de partager cela ou non avec votre partenaire vous appartient et il n’y a pas de bonne réponse ni d’action efficace. Tout dépend de la nature du secret que vous portez.

-Est ce que je conserve ce secret pour mon propre bien ? Si la réponse est oui, gardez-le donc enfoui.

De manière générale, si vous sentez que partager votre jardin secret vous rendra plus fort que de le garder en vous, ouvrez les portes. Mais encore faut-il choisir le bon moment, un moment où l’autre sera ouvert, prêt à vous écouter, à vous comprendre et à vous montrer comment il apprécie ce partage. Oubliez donc les fins de journées, les moments de tensions (mauvaise idée de dévoiler son jardin pour se faire pardonner), les moments où les enfants sont présents, même si ils sont occupés à faire autre chose.

Il faut être totalement et mutuellement disponibles pour ce moment de partage. Au final, ne forcez pas votre partenaire à ouvrir les portes de son jardin secret. Cela doit venir de lui/elle et à son rythme. Vous devez accepter et respecter son choix. Et si vous lui ouvrez le vôtre, n’oubliez pas que vous ne devez pas exiger la même chose en retour. C’est une règle essentielle du jardin secret en couple. Une chose est sûre : plus un climat de sécurité règne au sein du couple, plus il est facile de s’ouvrir. Alors à vous de jouer, d’aborder le sujet si vous le jugez nécessaire et surtout de faire confiance à votre partenaire. Si vous avez du mal à vous ouvrir de manière naturelle, n'hésitez pas à faire appel à nous. Notre formule de coaching GIGABOOST est faite pour cela.

 


Nous espérons que cet article vous a plu. N’hésitez pas à nous partager vos commentaires pour nous dire comment vous gérez votre jardin secret en couple.

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